COMGUN
 









Защита от мороза.
Защита от мороза.

Выход из тепла на холод лучше для облегчения адаптации осуществлять в два этапа: несколько минут померзнуть, потом вернуться в тепло минут на пять, добавить или убавить одежды, потом снова идти на холод уже надолго. При выходе на холод лучше одеться с избытком, а потом по мере адаптации ослаблять «тепловую защиту» (расстегиваться и пр.). Можно брать с собою запас одежды: шерстяные носки, свитер. Хорошо защищайте от холода голову: она вырабатывает значительную часть внутреннего тепла организма.
Просмотров: 3 591 Автор: space 12-11-2011, 19:27 Комментарии (0)

Авторизация
Поиск по сайту


Топ новостей